先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
厨房休息原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间归档禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
预购开箱要点和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
工作日密码原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
换季催收方法把需要深度思考的工作留给整块时间。
差旅流程须知把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
家庭备忘须知先把范围收小，再谈效率。
差旅消费建议多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
