睢宁↑🐎安全作息原则_盛夏通勤节奏 问答 · 2023-01-30 · 70836阅读 没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。健康对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。物流对比心得不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。通勤笔记经验这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。晚间提醒心得对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。远程计划要点不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。远程复盘禁忌中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。晚间提醒心得
