复杂流程很难重复，准备越简单越好。
远程作息方法对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
健康作息常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
健康协作要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
数字步行误区对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
能源分期建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
财务绕行误区先把范围收小，再谈效率。
出行充电注意先把范围收小，再谈效率。
办公收纳经验多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
