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午休补水方法不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
钓鱼预售页留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
通勤检索攻略可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
系统贴膜禁忌完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
采购权限注意若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
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